COVID-19: Beth alla i ei wneud i amddiffyn fy hun, fy nheulu, fy ffrindiau a’m cymuned?<\/p>\n\n\n\n
Mae profi ac olrhain cyswllt yn ddull profedig o reoli lledaeniad clefydau heintus fel coronafirws, ond nid yw’n gweithio ar ei ben ei hun. Mae angen i bob un ohonom barhau i chwarae ein rhan a dilyn y canllawiau iechyd cyhoedd diweddaraf . <\/p>\n\n\n\n
Symptomau mwyaf cyffredin coronafeirws (COVID-19) yw un neu fwy o’r canlynol: <\/p>\n\n\n\n
\uf0b7 peswch parhaus newydd <\/p>\n\n\n\n
\uf0b7 tymheredd uchel <\/p>\n\n\n\n
\uf0b7 colli neu newid i ymdeimlad o arogl neu flas <\/p>\n\n\n\n
Os byddwch yn datblygu un o’r symptomau hyn, dylech hunanynysu ar unwaith a dilyn y canllawiau hunanynysu. Dylech hefyd wneud cais am brawf. Peidiwch ag ymweld \u00e2’ch meddygfa neu’ch ysbyty i ofyn am brawf, gan y gallech heintio eraill. <\/p>\n\n\n\n
Dim ond i’r rhai sy’n profi symptomau coronaidd y galon y mae’r prawf yn effeithiol ac mae angen ei gymryd yn y 5 diwrnod cyntaf o gael symptomau. Dim ond os oes gennych glefyd coronaidd y galon yn awr ac nid os ydych eisoes wedi cael y feirws y mae’n gwirio.<\/p>\n\n\n\n
Gwybodaeth am Gyfleusterau profi coronafeirws rhanbarthol https:\/\/llyw.cymru\/cyfleusterau-profi-coronafeirws-rhanbarthol Os ydych chi’n teimlo na allwch ymdopi \u00e2’ch symptomau gartref neu os bydd eich cyflwr yn gwaethygu, neu os nad yw eich symptomau’n gwella ar \u00f4l 7 diwrnod, defnyddiwch y gwasanaeth coronaidd y galon ar-lein 111. <\/p>\n\n\n\n
Os nad oes gennych fynediad i’r rhyngrwyd, ffoniwch 111. Mae app NHS COVID-19 ap yn rhad ac am ddim i’w lawr lwytho a dyma’r ffordd gyflymaf o weld a ydych mewn perygl o glefyd coronaidd y galon. Po gyflymaf y gwyddoch, y cyflymaf y gallwch rybuddio ac amddiffyn eich anwyliaid a’ch cymuned.<\/p>\n\n\n\n
Am gwybodaeth ddiweddaraf, ewch i wefan Iechyd Cyhoeddus Cymru https:\/\/icc.gig.cymru\/pynciau\/coronafeirws\/<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n
COVID-19: Beth alla i ei wneud i amddiffyn fy hun, fy nheulu, fy ffrindiau a’m cymuned? Mae profi ac olrhain cyswllt yn ddull profedig o reoli lledaeniad clefydau heintus fel coronafirws, ond nid yw’n gweithio ar ei ben ei hun. Mae angen i bob un ohonom barhau i chwarae ein rhan a dilyn y canllawiau iechyd cyhoedd diweddaraf . Symptomau mwyaf cyffredin coronafeirws (COVID-19) yw … Continue reading Cyngor Iechyd Cymuned Hywel Dda Newyddion<\/span>